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太陽に向けてまっすぐ立っているひまわりのように美しい立ち姿で夏を過ごしましょう。 アロマサロン ブログランキングへ おはようございます。 お目覚めはいかがですか? 夜勤明けの方は、お仕事お疲れ様でした。 世間様は、3連休。雨が降ってしまったのは残念ですが、 旅行に出ている人も多いのでは? 全国各地お天気が乱れているようですので、お天気予報をきちんと確認してお出かけくださいませ。 我が家は、21日のダーリンのご両親の法要以外は、二人とも仕事。 ちょっと気合を入れて頑張っております。 お天気が一定しないと女性は、骨盤のおさまりが悪くなるとでもいいましょうか・・・・。 そうするとイライラしたり、クヨクヨしたりして仕事の効率も悪くなります。 女性にとって骨盤は、大切な子宮卵巣がしっかりとおさまっている大切なところ。 疲れて猫背になると骨盤にものすごく負担がかかります。 腹筋が弱まると特にその傾向が強くなります。 暑いし、湿度が多いし、気持ちも体もドンヨリしやすいですので、ちょっと気分をシャッキリさせるためにも 骨盤を立てて、腹筋に力を入れて、猫背を解消しましょう。 40代からは後姿に人生が垣間見られます。 すっきりと立って、年齢不詳の素敵な女性を目指してくださいね。 昨日は、七里ガ浜で1日お仕事でしたが、今日は横浜サロンで10時~ 14時30分~。その間にお客様とランチをご一緒する予定です。 お天気が一定せず何となく頭もボーーーっとしがちですが、どうぞ ダラダラ過ごさず気持ちを引き締めて頑張りましょうね。 今日も皆様にとって素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。 かけがえのない今日に感謝して心と体が喜ぶ1日をお過ごし下さいませ。 七里ガ浜より愛を込めて!
by hamanosachi
| 2014-07-20 07:28
| 体ご自愛レシピ
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