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アロマサロン ブログランキングへ おはようございます。 お目覚めはいかがですか? 夜勤明けの方は、お仕事お疲れ様でした。 年明け初めての横浜へ。人の多さは、お正月並み。でも道行く人のお顔を見るとビジネスモードでキリリ! ぼんやり街並みを見ながら歩いていた私は、怪訝そうに通りすがりの人に 「何ぼんやり歩いてるの?」とでも言われかねない感じでした。 いよいよ街全体がお仕事モードになっている横浜でした。 冬になると乾燥が進みお肌の悩みを抱えている人が多いですよね。 例えば高級サロンに1か月と開けずに通っているのにあまりその成果が出てない方 セルフケアで高額な美容液を購入しているのに結果は今一つの方 結構いらっしゃいますよね。 大勢のお客様を観ていてその違いがどうしてなのか最近とってもよくわかるようになりました。 もちろん 定期的なエステのお手入れを否定しませんし、高額な美容液だってそれなりの効果があることはデータがものを言っていますよね。 それなのに・・・・。と言う方を分析してみるとある一定のことがわかってきました。 それはお肌の曲がり方を何度も曲がった45歳以上になるとはっきりしてきます。 ・鎮痛剤をはじめとして市販薬や処方箋薬をたくさん飲んできた。 ・過度のダイエットをしていた。 ・食事が不規則で外食が多い ・運動不足である ・食べ物の好き嫌いが多い ・イライラと怒りっぽい ・甘いものが好き ・過度にお酒を飲む習慣がある ・煙草を5年以上継続的に吸っていた。 ・便秘がちである ・下痢気味である ・冷え性である ・貧血である 上記の項目に該当するものが多ければ多いほどお肌へのダメージがいっぱい! 45歳個人差がいっぱい出てくるお年頃。 同じ45歳が40歳より若く見える人と50歳以上に見える人がいる現実。少々考えてみることも大切ですよね。 お手入れを他力本願にしないで美しい素肌を保ちたいならやはりライフスタイルの改善からスタートしないとね。 新しい1年の始まり上記の項目で即改善可能なところから始めてみましょう。 検診に行かれていない方は、まず血液をチェックして改善ポイントを的確に把握してみることも必要ですね。 エイジレスな女性にエールを送るような優しいお菓子を鳩サブレでおなじみの豊島屋さんで見つけました。 名付けて「年志らず」 胡桃 松の実 はちみつお餅に混ぜて小口切りにした体に優しいお菓子です。 古来、胡桃 松の実 はちみつは、滋養強壮にいいと言われてきました。 日本女性のきめ細やかさはこんな優しいお菓子を食べていたからかもしれません。 ケーキやスナック菓子をお正月に食べ過ぎた方も多いと思います。 エイジレスを目指す皆様 どうぞ今年は、ライフスタイルを本気で改善し、いつまでも健やかで美しいお肌を目指して行きましょう。 皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。 かけがえのない今日に感謝して心と体が喜ぶ1日をお過ごし下さいませ。 七里ガ浜より愛を込めて!
by hamanosachi
| 2014-01-07 09:09
| 鎌倉&湘南情報
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