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アロマサロン ブログランキングへ おはようございます。 お目覚めはいかがですか? 夜勤明けの方は、お仕事お疲れ様でした。 夏の疲れが一気に噴き出す季節。残暑が本当に厳しくなって参りました。 皆様お体ご自愛されてますか? 私の健康のバロメーター。それが鼻の粘膜。 えーーーー。犬みたいって言われそうですが、体調が崩れたり疲れが溜まったりすると必ず鼻の奥が乾燥してかさぶたがいっぱいできて辛くなります。 昨日あたりからそんな症状になってきたので、綿棒にローズウォーターを塗布し、更にアルガンオイルをつけて鼻の中に塗ります。 空気中が徐々に乾燥してくるのを敏感に感じ取るかのように決まってこの時期以降にこの症状が出て来ます。 鼻の中に潤いがなくなるとヒリヒリしたりとっても辛いので、早々の対応が必要となる訳です。 ドライノーズスプレー メンソレータムなどを試しましたが、このローズウォーター&アルガンオイル塗布が一番いいように思います。 あなたは、どのような症状が夏の終わりに出ますか? 体だけでなくメンタル面が急にアンバランスになってイライラしたり、そんな症状で出る人もいますね。 そんな方にお勧めなのがこのヒーリングモーツアルトCD. 小鳥のさえずりとモーツアルトが上手に融合されていて本当に心を癒してくれます。 私は特に毎日海と共に暮らしていますから、森をイメージさせるこのCDが夏の疲れが出始める今、とっても私を癒してくれています。 今日は3連チャン。最後はKさんが佐渡のとトライラスロンの最終調整にやっています。 久しぶりに明ちゃんもやってきてとっても賑やかになりそうです。 皆様にとって素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。 かけがえのない今日に感謝して心と体が喜ぶ1日をお過ごしくださいませ。 七里ガ浜より愛を込めて!
by hamanosachi
| 2012-08-25 07:11
| 心ご自愛レシピ
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