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アロマサロン ブログランキングへ おはようございます。 お目覚めはいかがですか? 夜勤明けの方は、お仕事お疲れ様でした。 朝五時過ぎ私は、お向かいさんの玄関にツバメが巣を作り、ひなたちのさえずりで目が覚めます。朝の脳を心地よく刺激してくれ、目覚ましの電子音のような不快感がなくて・・・・。 「来年は、我が家の玄関に巣を作ってね」 って親鳥に逢うたびにお願いしているのですがどうでしょう? 念ずれば通ずといいますので、このお願いを続けて行こうと思っています。 夏に冷房に当たりすぎたりすると頭痛がしたり、肩~首が固まる感じする時ってありませんか? 私は特に横須賀線など電車の中の冷房が嫌い。横浜までの25分ぐらいの間に体が冷えたかと思うとじめっとした横浜駅の構内出ると蒸し暑くて・・・。 この落差で頭が痛くなったり、肩がパンパンに張ったりしてとっても不快な気持ちになります。 その為私は、夏のストレスケアに「サマーローション」としてバッグにスプレーボトルを持参しています。 先日ご紹介した万能クリームがナイトクリームならこれは、デイリーローションと言ってもいいかなあ。 美豊泉(スーパーアルカリ温泉水)にラベンダー ペパーミントを合わせバッグに入れています。 クリームは、汗をかいた肌にはベタベタするので、スプレーが一番。 肩にスプレーしたり、手に取って頭皮にすりこむとミントの清涼感がグーーーー! 私は1年のうちで頭痛がして困ると感じるのは、数日。その数日がほどんど夏なんですよねえ。 特に七里ガ浜が夏涼しいので、火曜日の横浜出張が結構体にこたえるわけです。 その為このサマーローションを携帯していると言うわけです。 今日は、スペインで行われるトライアスロンの国際大会に出場するKさんがコンディションの調整に午前中やってきます。 マッサージオイルとこのストレスケアローションを渡そうと思っております。 スペイン いいよねえ。ギリギリまで仕事をしての遠征。飛行機の中でぐっすり眠ってほしいと思っています。 今日は、基本はオフ。夕方からは鎌倉の花火大会にダーリンと藍ちゃんで出かけようと思っております。 皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。 かけがえのない今日に感謝して心と体が喜ぶ1日をお過ごし下さいませ。 七里ガ浜より愛を込めて!
by hamanosachi
| 2012-07-25 08:36
| 暮らしのアロマ
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