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今日は、サーフィンの大会があるみたいです。大勢のサーファーでにぎわっていました。 おはようございます。 お目覚めはいかがですか? 夜勤明けの方は、お仕事お疲れ様でした。 いよいよ4月ですね。皆様はどんな気分で4月を迎えましたか? 私は、ようやく少しは春めいてきた感じがします。 だからやっと4月になったと言うのが本当のところ・・・。 寒かったですよね。昨日だってすごーーーい風が吹いて・・・ 大雨が降って・・・。春の嵐みたい。 嫌なものみーーんな持って行って気持ちのいい春を連れてきてほしいですよね。 春になったら何をしよう・・・。何か新しいことをしたいなあって思ったりして 私は、明日ちょっと新しい習い事をスタートさせます。詳しくは、明後日のブログでご報告をいたしますが・・・・。 冬から春にスイッチする為に必要なことがあります。 それは心を開放すること。 これって実は難しい 冬って色々な意味で我慢をしますよね。 耐えることがキーワードになっていて・・・ 日本人は、いつの頃からか喜怒哀楽を表に出すと人間関係が上手くいかないと思い込んでしまいました。 その為に心療内科を受診する人が多くて精神安定剤をサプリメントのように飲む人が多くなってきましたよね。 どうしてそんなことになってしまったんだろう。 それは、心の深いところにある熱くてピュアな愛情を仕舞い込んでしまったことにあるのではないでしょうか? 本当はとっても優しい人なのに、それを表に出して、嫌われたらどうしようってバリアを張ってクールに見せかけている人が多くないですか? 春がやって来たんだから心を思い切り開放して、喜怒哀楽を思い切り表に出して感情は揺らいでバラバラになっていいんですよ。 自分の感じたことを感じたままに表現してそしてあなたを取り巻く人間関係の中でシェアしていくこと。そうするとあなたの心に溜まった毒素が排泄されて春の七里ガ浜の海みたいにピカピカに輝いて行きます。 素直に感情を表現していくこと。すべての人にありのままの自分を表現することが難しくても家族や友人など信頼できる人の前では、自分の感情を溜めこまないことがとっても大切です。 自分の素直な愛をしっかりと伝えていくこと。 家族 友人 パートナーには、少なくとも自分の思いを言葉にして伝えていきましょう。 「どうして どうして どうしてわかったくれないの」って求める前に 自分の愛を伝えて行きましょう。 心の冷え症にならないように春だからこそ心を開放して揺れる感情とも上手に向き合って楽しい春にしましょうね。 今日は、日曜日ですが森戸神社の月首祭へ行ってきます。 神様に祓い清めていただき、浄化されてきれいな体で4月を迎えたいと思っています。 皆様にとって今日も素敵な1日になりますように心よりお祈り申し上げます。かけがえのない今日に感謝して心と体が喜ぶ1日をお過ごしくださいませ。 七里ガ浜より愛を込めて!
by hamanosachi
| 2012-04-01 07:31
| 心ご自愛レシピ
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