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↑赤ちゃんのように柔らかい耳になりたいなあ・・・・ 七里ヶ浜ベースのPVは、こちらから おはようございます。 お目覚めはいかがですか? 夜勤明けの方は、お仕事お疲れ様でした。 昨日は、冬の嵐が到来。実は、勝見先生は、嵐を呼ぶ女? だって、9月の大嵐の時も七里ガ浜ベースに来ていました。 いつもなら帰る頃には雨も止むんですが、昨日は、あとふたり千葉からのT様と港南台からのW様も嵐を呼ぶ女で・・・。 そして面白いんですが、そのことを笑って話してくれるんですよ。 本当にそのお気持ちがうれしくて・・・。こうして七里ガ浜ベースはお客様に支えられて運営しております。 最近40代女性のフルタイムの就業率がUPしていますよね。 仕事 家事 育事 介護 なんて色々なことを抱えながら頑張っている人がいっぱい! そのせいかなあ 眼の下にくまやくすみがある人がとっても多い。 朝、寝起きの顔がすでにお疲れモードになっていてコンシーラでそれを隠してからファンデーションを塗っている人もいますよね。 もちろん、勝見先生のフェイシャルを定期的に受けることがくすみなんてあっという間に解消できるんですが、忙しい人ほどそれもできないわけですよね。 そんな人にちょっと簡単な耳のマッサージをお教えしますね。 耳にもいっぱいつぼがあって、特に女性が弱まりやすい腎。を強化してくるので、絶対オススメ。 くすみやくまはお肌の血流障害が原因。でもやみくもにお顔のマッサージをすると摩擦で肌を傷めることになるのでNG。 耳のマッサージなら2~3分でできるし、朝でなくても仕事の合間などにもできますからやってみて下さいね。 1.まず耳を引っ張る。(これだけで朝のぼーーっとした気分がすっきりする) 2.耳全体をモミモミする。 3.耳たぶをゆっくりとマッサージする 4.耳たぶをひっぱりながら舌をアッカンベーする。 これだけです。 簡単だけれどとっても効果があります。 朝から首が凝っているとか軽い頭痛がするなんて言う人にもいいですよ。 今日は、横浜国際女子マラソンを観に行きます。 美しい銀杏並木をバックにトップアスリートがしのぎを削る。 去年は、中継に来ていたQちゃんこと高橋尚子さんとお話しをすることができて・・・。何だかとっても感激しました。藍ちゃんがハスキーって言われてちょっとむっとしたんだけれどQちゃんならいいかって・・・。 今日も逢えたらいいなあ。 走る楽しさを笑顔で伝えているQチャンの様々な活動。素晴らしいと思います。 私もダーリンもスポーツ観戦が大好き!ライブ観戦ができる時は、なるべく出掛けて行きたいと思っています。 月火と2連続で山下公園サロンでお仕事なので、今日は、以前からお休みを入れておりました。ダーリンと藍ちゃんと横浜を楽しんで来ますね。 皆様にとって今日も素敵な1日になりますようによ心よりお祈り申し上げます。 かけがえのない今日に感謝して心と体が喜ぶ1日をお過ごし下さいませ。 七里ガ浜より愛と祈りを込めて
by hamanosachi
| 2011-11-20 09:16
| 体ご自愛レシピ
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